你把一天排得很满：工作、学习、运动，连休息也要有成果。只要出现半小时空档，就觉得应该补进一点事情。计划表看起来井然有序，真正过起来却很容易被一通电话或一次延误打乱。
第 11 章用车、器皿和房屋谈有与无，校读结句是：“故有之以为利，无之以为用。”器物的材料重要，留出的空间也让它能够使用。借这个角度看日程，空白可以承担调整、转换和恢复的作用。
例如会议和会议之间留十分钟，可以把刚才的结论记下来，确认下一场真正需要你做什么。若把所有间隙填满，记录和准备并不会消失，它们往往挤进午餐或原本答应自己的下班时间。
留白也不必马上被赋予“提升效率”的任务。你可以只是走一小段路，安静吃完饭，或者让注意力暂时不被新的输入占据。一天的价值不只存在于可以打勾的项目里。
如果近期确实忙到没有整块空闲，可以从一个很小的边界开始，比如不在吃饭前再开一个需要半小时的新任务。先让实际生活有一点转身的空间，再逐渐调整不切实际的安排。
故有之以为利，无之以为用。
《道德经》今本第 11 章
帛书乙本底本校读 · 节选
看看明天的日程，留出一个不承担新任务的十五分钟。到时观察它实际被什么需要使用，不急着评价它有没有产出。